tehnici de masaj

Masaj californian de către I.Randi

introducere Masajul californian este un tip special de masaj relaxant. Născut în California în jurul anilor '70, masajul californian nu are ca scop numai bunăstarea corpului, ci mai ales atingerea unei "reechilibrări" între nivelul fizic și cel spiritual. Prin urmare, intenția masajului californian este de a permite realizarea unei stări de armonie între corp și minte. În cursul

Masaj conectiv: Ce este? Ce beneficii se face? Caracteristicile și contraindicațiile lui I.Randi

generalitate Masajul conectiv este un tip de masaj caracterizat prin executarea unor tehnici de manipulare care pot acționa adânc în țesuturi. Mai exact, după cum putem ghici din propria sa denumire, masajul conectiv are scopul de a acționa direct asupra țesutului conjunctiv , prin executarea unor manipulări care, uneori, pot să nu fie foarte plăcute. Potrivit

Masaj holistic: Ce este? Cum să practici și beneficiile așteptate ale lui I.Randi

introducere Masajul holistic este un tip particular de masaj efectuat pentru a atinge bunăstarea individului în ansamblu. De fapt, așa cum vom vedea în detaliu în cadrul articolului, acest masaj își propune să restabilească echilibrul și armonie la nivelul corpului , al minții și al spiritului , la fel ca și medicina holistică de care aparține această formă de masaj. Sincer, alte ti

Masaj ayurvedic: Ce este? Cum să practic? Caracteristicile, beneficiile și costurile lui I.Randi

generalitate Masajul ayurvedic este un tip particular de masaj efectuat pentru a promova și stimula bunăstarea fizică și mentală a individului. Conform filosofiei ayurvedice, tehnica de manipulare folosită pentru a efectua masajul în cauză este mijlocul prin care este posibil să se atingă echilibrul și armonia perfectă între corp și minte . De fapt, con

Masaj de drenaj limfatic: Ce este, beneficiile și contraindicațiile lui I.Randi

generalitate Masajul de drenaj limfatic este un tip particular de masaj care acționează asupra circulației limfatice . În limbajul comun, numele masajului de drenaj limfatic este adesea folosit într-un mod generic pentru a indica diferite tipuri de masaj care acționează asupra circulației limfatice, pentru a le facilita, favorizând astfel eliminarea oricărui lichid stagnat. Diferite

Masaje orientale: Ce sunt acestea? Tipuri, caracteristici și contraindicații ale lui I.Randi

introducere Când vine vorba de masaje orientale, vrem să indicăm diferite tehnici de masaj originare din țările estice, precum India, China, Japonia, Thailanda și așa mai departe. În ultimii ani, acest tip de masaj a fost din ce în ce mai reușit, probabil datorită abordării corpului-spirit-spirit, tipic tradițiilor orientale și filosofiilor. În aceste cu

Masajul Tui Na sau Tuina: Ce este? Ce este necesar, beneficiile și contraindicațiile lui I.Randi

generalitate Masajul Tui Na sau masajul Tuina este un tip special de masaj chinezesc . La fel ca multe alte masaje orientale, Tui Na are de asemenea scopul de a trata tulburari de diferite tipuri prin restabilirea fluxului corect al energiei vitale . În conformitate cu medicina tradițională chineză, de fapt, o modificare a acestui flux este capabilă să favorizeze apariția tulburărilor, disconforturilor și a bolilor la individ. În mod

Masaj Shiatsu: Ce este? La ceea ce funcționează, la modul de practicare, la beneficiile așteptate și la contraindicațiile lui I.Randi

generalitate Masajul shiatsu este un tip de masaj de origine japoneza . Este o formă de masaj care aparține grupului mare și variat de masaje orientale . Scopul masajului Shiatsu - similar cu alte tipuri de masaj oriental - este acela de a acționa nu numai asupra corpului, ci și asupra psihicului, făcând ca individul să atingă o stare de bine în totalitate (corp și minte) și nu numai fizic. Tehnicile

Thai masaj sau masaj thailandez: Ce este și cum să practice I.Randi

generalitate Thai masaj sau masaj thailandez este o formă de masaj originar din Thailanda. Potrivit legendei, răspândirea tehnicilor de masaj în Thailanda a survenit datorită codificării făcute de doctorul indian Shivago Kumar Baj, aproximativ în secolul al V-lea î.Hr. (înainte de Hristos). Această

Lomi Lomi Masaj: Ce este? La ceea ce funcționează, la modul de practicare, la beneficiile așteptate și la contraindicațiile lui I.Randi

generalitate Masajul Lomi Lomi este un tip special de masaj din Hawaii . Scopul masajului Lomi Lomi nu constă în simpla realizare a bunăstării fizice, ci și în realizarea bunăstării și armoniei cu sine și cu mediul înconjurător. Într-un sens, prin urmare, în ciuda originii unui loc geografic opus, masajul Lomi Lomi se bazează pe o filozofie similară (dar nu aceeași) cu cea care stă la baza diferitelor tipuri de masaje orientale. Așa cum am menți

Ulei de masaj

Ai grijă de tine Deși masajele pot fi efectuate fără ulei, utilizarea lor facilitează frecare, face pielea mai moale, mai elastică și mai fină și împiedică uscarea pielii. Într-o epocă ca Nostra, unde simți nevoia de a avea grijă de tine și de corpul tău, unele tehnici foarte vechi s-au întors în vogă, inclusiv masajul cu ulei. După cum știți, ma

Ulei de masaj: cum să alegeți ulei

Masaj: alegerea uleiului Alegerea tipului de ulei de masaj depinde atât de perturbarea care este destinată atenuării, cât și de preferințele personale; multe esențe au activități terapeutice similare, deci uneori alegerea este personală. În mod clar, dacă este necesar un masaj terapeutic, alegerea uleiului trebuie să fie mai precisă și să se concentreze pe rezolvarea acestei perturbări. Utilizarea moti

Masaj și caroserie TIB de masaj și masaj de maximă eficacitate pentru omul de azi

De Dr. Giovanni Chetta Indicele general premisă Masajul Masaj: cel mai vechi și mai natural sistem de tratament Indicații de masaj clasic Contraindicații și zone interzise masajului clasic Tipuri de masaj Manuale și mecanisme de acțiune ale masajului clasic TIB masaj & caroserie (MATIB) Concepte cheie Stilul de viață și habitatul nenatural Puterea de vizualizare Stres și condiționarea stresului neuroasociativ Rolul fundamental al corpului și al atingerii Integrare între minte și corp Sistemul conectiv și myofascial tensegrităţii Tehnica de masaj & caroserie TIB introducere Manuale de ma

Tehnica pasivă în disecția mea-fascială: membrele inferioare

Curată de Maurizio Ronchi prefață Adeziuni, colagen, fascie Tratamentul pentru mușchii adiacenți în masaj sportiv Principiile tehnicii pasive Tehnica pasivă Bibliografie și credite Tehnică pasivă în disecția trunchiului și a membrelor superioare prefață "În toate civilizațiile de la începutul medicinei, tratamentul bolilor a fost încredințat, în plus față de medicamente mai mult sau mai puțin improbabile, tratamentului corpului prin acțiuni mecanice aplicate din exterior, uneori asociate intervențiilor termice prin aplicarea de comprese sau substanțe Se pare, prin urmare, că masaje sau tra